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Dos jugadores con balón se situan en zonas laterales de banda.Otro jugador se situa en la frontal del área con 2 balones.El portero debe salir a blocar o despejar un centro lateral y rápidamente intentar parar un tiro raso y esquinado que recibe del jugador frontal.Posteriormente hace el mismo ejercicio por el lado contrario.

Señalar dos líneas limitadoras en las dos bandas tras la cuál y en la zona de ataque se sitúan dos jugadores de cada equipo.En la zona de remate se sitúan en superioridad en ataque de 3 contra 1.Los porteros realizan continuamente centros a las zonas laterales donde los jugadores de banda tras realizar una pared enviarán centros al área. Ganará el equipo que logre el mayor nº de goles.

Se colocan 2 o 3 jugadores en cada uno de los laterales del área y el resto de jugadores forman dos filas fuera del área perpendiculares a la portería.Los jugadores de banda realizan una combinación corta de "pared" y envían un centro al área ante la llegada al remate de 2 compañeros.Los jugadores que se incorporan al remate realizan un cruce fuera del área.